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- 年末に入院2023年12月19日こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba・・・願いいたします仙台放送のHAPPY家族ごはん実は私、入院になりました。今回・・・みたいな味するんですけど!!?血糖値爆上がりシそうな気がするんです・・・
- 自己流ダイエット2023年12月19日ナナちゃん(古村奈々)オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・フ夜のみ炭水化物を減らす又は抜く、夜のごはんはお茶碗1/3又は1/2、パン・・・ン料理があっても野菜から食べて血糖値を上げないように気をつけるサラ・・・
- 驚きのスーパーフード!菊芋で血糖値対策・腸内環境改善レシピ2023年12月17日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba・・・謝の促進などの効果が期待できます。 ②血糖値コントロール食後血糖値の急激な・・・ッチンの本【春夏秋冬 疲れ取りごはん 】心も体も軽くなる「食べ養生・・・
- 【セブン飯】669円で選んだ物!2023年12月15日下平翼オフィシャルブログ「しもちゃんの部屋」Powered by Ameba・・・!もち麦には「大麦β-グルカン」という血糖値の上昇を緩やかにしてくれる成分・・・ふるさと納税】はくばく もち麦ごはん 無菌パック 150g×36個・・・
- お米生活が日本人の体質にピッタリな理由2023年12月08日SIMAKOオフィシャルブログ「おはなしまこ」Powered by Ameba・・・にも関係があるんです! インスリンって血糖値を下げたり、体脂肪を増やす働き・・・「パンや麺類も炭水化物でしょ?ごはんじゃないとダメなの?」って思い・・・
- ワンパンスペアリブ(YouTube動画)2023年12月07日こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba・・・願いいたします仙台放送のHAPPY家族ごはん おはようございます。今朝の仙・・・してもらえるから今日からやっと血糖値を把握することができる^^寒く・・・
- デクスコムG62023年12月06日こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba・・・願いいたします仙台放送のHAPPY家族ごはん今週月曜日の夜9時に装着したG・・・なぁとSMBG(指先)で正確に血糖値を測ると98。100の誤差があ・・・
- 酒粕で作る【発酵ライスミルク】2023年12月02日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba・・・分が作られます。また、βグルカンが食後血糖値の上昇を抑え、コレステロール値・・・ッチンの本【春夏秋冬 疲れ取りごはん 】心も体も軽くなる「食べ養生・・・
- 朝食べると一瞬で太る危険なパン2023年11月21日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・子パンでした>< まずは朝ごはん。 お腹も空かないし、ご飯より・・・・・ ◆太る原因の"血糖値上昇" ◆老化の原因・・・
- 朝食を食べないと体重が増え、筋肉量は低下する2023年11月19日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba・・・✨✨外食が毎日続いているので✨✨毎日朝ごはんは、必ずMRP置き換えダイエッ・・・さらに吸収がゆっくりなことから血糖値が上がりにくく、普通のプロテイ・・・